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海外ライフ
2021年2月8日
反芻思考 過去に起きた悪い出来事 アドラーさん、マインドフルネスさん助けてください。
2021年2月1日
全てはハッピーに向かうだけ 我以外皆我師
2021年1月29日
今日は誕生日、1月29日、44歳になる
2021年1月25日
自分がどうなりたいのかを再考、再構築 外見編
2021年1月12日
新しいチャレンジには新しいストレスがついてくる・・・を分解していきましょう。
2021年1月10日
明日から仕事が始まります。自分を変えるためのおさらい
2021年1月10日
2021年1月10日のブログ 習慣を身につける、などetc・・・
2021年1月2日
書評日本料理はなぜ世界でいちばんなのか 私が「吉兆」で学んだ板道場
2021年1月1日
明けましておめでとうございます。2020年の振り返りと新年の誓い。
2020年12月28日
マインドマップを一緒に書いてみませんか?
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